Samstag, 4. April 2015

Raw Minz-Kakao


-Nach eigenem Rezept-

Zutaten:
4 Bananen
Wasser
ca. 20 Kakakobohnen (in Kaffeemühle mahlen) oder ca. 3-4 EL Kakao roh
frische oder getrocknete Minze (5-10 Blätter nach Geschmack)

Zubereitung:
4 Bananen im Mixer pürieren. Wasser beigeben bis die gewünschte Konsistenz erreicht ist. Nun Minze beifügen. Nach Belieben abschmecken. Anschließend rohes Kakakopulver beigeben. Hier kann man auch abschmecken, wie stark die Schokonote sein soll. Durch das Mixen ist der Kakao sogar leicht warm. Wird sehr gerne auch von Kindern getrunken :)

! Wenn es dir noch nicht süß genug ist, dann kannst du noch eine Dattel, Honig oder rohen Agavensirup beigeben.  

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